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O cantinho das princesas

Falarei um pouco de tudo, desde a minha paixão pela arte das unhas, pestanas e maquilhagem, à minha luta contra o peso meu dia-a-dia, não deixando ainda de partilhar as minhas obras primas com a ajuda da minha amiga bimby :)

O cantinho das princesas

Falarei um pouco de tudo, desde a minha paixão pela arte das unhas, pestanas e maquilhagem, à minha luta contra o peso meu dia-a-dia, não deixando ainda de partilhar as minhas obras primas com a ajuda da minha amiga bimby :)

Endócrinologista

Ontém fui à minha consulta de Endócrinologista, há mais de um ano que não ia... (SNS no melhor).. Estive uma hora à espera (sem surpresas) e dois minutos no consultório 

 

Basicamente, portei-me mal, não fiz a medicação (acabaram) certinha e a médica já me passou receitas para o próximo ano todo 

Segundo ela, com a medicação (Risidon) vou baixar o meu peso sem dúvida alguma, portanto acho que vou mesmo ter de me programar para tomá-la a tempo e horas... Mas como? Nem tenho horas certas para as refeições :/

Agora, tenho consulta para 2017 :O

 

Moral da história, o meu alarme do telemóvel qualquer dia faz greve, pus um para as 21h e outro para as 22h25 por precaução :D

 

Vamos lá ficar gira para os casamentos do próximo ano :P

Meta: Levar um vestido lindo 

 

 

Resultados do primeiro mês

Bem já sei deles desde segunda mas só hoje tive um tempinho para deixar aqui o prognóstico...

Sei que para muita gente não é nada, que o que eu perdi em um mês é o que muitos perdem em uma semana ou até menos tempo, mas devido ao meu problema que me faz engordar (sim, não é de comer como se houvesse amanhã como sempre me fizeram crer embora os meus amigos "magricelas" comecem  2 ou 3 x mais do que eu).

 

Voltando à questão:

Não tenho os resultados certos aqui comigo porque ficou no ginásio a ficha, mas posso dizer que perdi:

2,5 kg do meu peso

4 cm na cintura

1 cm de braço

2 cm de anca

 

Isto foi possível claro devido aos meus treinos no ginásio (2 x apenas por semana mas é o que dá), ao cuidado na alimentação (sempre tive, no geral pouco mudei) e claro à medicação que tomo (dada pela minha excelente médica de Endocrinologia).

 

O melhor de tudo, é que estou prestes a baixar dos três digitos, baixei o meu IMC para o nível de excesso de peso (estava no nível de Obsidade) e noto a minha roupa a boiar :) Portanto espero que nas próximas compras já volto ao 44.

 

Fiquei super feliz por estes números, é o resultado do meu esforço, é o resultado de ter encontrado o porquê deste peso e de ter encontrado o caminho para principalmente ficar saudável e bem comigo mesma.

 

Breves

Bem resumindo rapidamente:

Fim-de-semana,

Sábado dia de unhas e pestanas, deixo aqui os trabalhinhos:

PicsArt_1422127309252.jpg

 

PicsArt_1422127116565.jpg

 

Domingo é dia dos sogros e comida não tão saudável mas dentro do possível tive cuidado e não exagerei no mau da coisa :P

 

Hoje foi dia da consulta de endocrinologia e a médica recomendou-me a tomar os meus comprimidos (risidon acho eu) de outra forma visto que ficava bastante enjoada. No geral ela disse que estou a fazer tudo bem, para continuar no ginásio e ter o cuidado de sempre na alimentação :)

 

Hoje é ainda dia de ginásio, às 18h45 lá rumo eu à tareia do "R" e à aula de cycling... A ver é se o "M" vai comigo pesar hoje :P

 

De resto vou avançar mesmo com a Mary Kay e até já tenho a minha primeira sessão marcada (sábado) e quarta-feira a 1ªformação (é isto que me atrai, não caimos de paraquedas em produtos que não conhecemos).

 

Espero logo ter notícias :)